Kifayət qədər maye qəbul etməyinizə baxmayaraq susuzluq hissi keçmirsə və buna yorğunluq, əzələ qıcolmaları kimi şikayə

Ramazan ayında oruc tutanlar üçün sahur gün boyu tox və enerjili qalmaq baxımından böyük əhəmiyyət kəsb edir. Bununla b

Həkimlərin əksəriyyəti ən ziyanlı qidaların siyahısına fikirləşmədən qızardılmış kartofu daxil edirlər. Bunun bir neç